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#SB01 Barbell Upright Row
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FUERZA Y CARDIO
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DISCO DE ARENA
#SA030 Alternating one arm bent over row
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FUERZA Y CARDIO
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TRACCIÓN
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DISCO DE ARENA
#SA028 Low To High Grab
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FUERZA Y CARDIO
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Objectivo
TRACCIÓN
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TREN SUPERIOR + CORE
DISCO DE ARENA
#SA027 Drag plank
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DISCO DE ARENA
#SA021 Alternating clean
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TRACCIÓN
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TREN SUPERIOR + CORE
DISCO DE ARENA
#SA020 Clean
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TRACCIÓN
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TREN SUPERIOR + CORE
DISCO DE ARENA
#SA002 Deadlift slamball hold on chest
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TRACCIÓN
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DISCO DE ARENA
#SA001 Alternating Bent Over Row
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SACO DE ARENA
#SG004 SandBag Crunch
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TRACCIÓN
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SACO DE ARENA
#SG059 Upright Row close grip
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Objectivo
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SACO DE ARENA
#SG049 Romanian deadlift TEMPO 4-1-2
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FUERZA Y CARDIO
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Objectivo
TRACCIÓN
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TREN INFERIOR
SACO DE ARENA
#SG048 Romanian deadlift TEMPO 1-1-1
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FUERZA Y CARDIO
Proveedor
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