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KETTLEBELL
#KT023 Sinlge Leg deadlift
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
KETTLEBELL
#KT022 kettlebell Deadlift
0:11
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
KETTLEBELL
#KT021 Double kettlebell Deadlift
0:13
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC005 Alternating Lateral Row
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Tipo Video
CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC004 Supine Row
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Tipo Video
CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC003 Prone Row
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Tipo Video
CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
TRINEO
#TR009 Rope pull
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + CORE
TRINEO
#TR008 Alternating rope pull
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + CORE
TRINEO
#TR007 Pull No Rope
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + CORE
TRINEO
#TR006 Thrasher
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + CORE
TRINEO
#TR005 Reverse walk and pull
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
TRINEO
#TR004 Low pull
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Tipo Video
FUERZA
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN INFERIOR + CORE
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