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Limpiar
CARDIO
#CC011 Reverse run
0:14
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CARDIO
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EMPUJE
Nivel
TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC010 Skipping run
0:14
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CARDIO
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EMPUJE
Nivel
TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC009 Run
0:21
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CARDIO
Proveedor
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Objectivo
EMPUJE
Nivel
TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC008 Shuffle run
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CARDIO
Proveedor
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Objectivo
EMPUJE
Nivel
TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC007 Sitting spinning bike
0:30
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CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE
Nivel
TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC006 Stand spinning bike
0:13
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CARDIO
Proveedor
INNPLAY
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EMPUJE
Nivel
TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC005 Alternating Lateral Row
0:17
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CARDIO
Proveedor
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Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC004 Supine Row
0:20
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CARDIO
Proveedor
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Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC003 Prone Row
0:18
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Tipo Video
CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
CARDIO
#CC002 Airbike
0:18
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Tipo Video
CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE + TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR
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