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Limpiar
RIP TRAINER
#RT008 Overhead Axe Chop
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
RIP TRAINER
#RT007 Pivot and Punch
0:23
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE
Nivel
CORE
RIP TRAINER
#RT006 Squat and pull
0:18
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE + TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR
RIP TRAINER
#RT005 Squat and Press
0:18
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR
RIP TRAINER
#RT004 Pull
0:12
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR
RIP TRAINER
#RT003 Press
0:19
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR
RIP TRAINER
#RT002 Front Squat
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE
Nivel
TREN INFERIOR
RIP TRAINER
#RT001 Drive squat
0:19
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN INFERIOR
RENEGADE
#RN015 Standing twist
0:33
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE + TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + CORE
RENEGADE
#RN014 Squat and twist
0:35
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE + TRACCIÓN
Nivel
TREN INFERIOR + CORE
RENEGADE
#RN013 Deep squat and press(triple extension )
0:19
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE + TRACCIÓN
Nivel
TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
RENEGADE
#RN012 Carry Reverse lunge
0:16
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
TREN INFERIOR
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