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#FB021 Crunch
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#FB020 Supine arm and leg ball raise
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#FB019 Supine Opposite arm and leg lift
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#FB015 Side Plank Side Bend
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#FB014 Side Plank
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#FB013 Plank hands to elbow
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#FB012 Plank Drawing circles
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#FB011 Body saw Plank .Fast
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EMPUJE + TRACCIÓN
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#FB010 Body saw Plank
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TRACCIÓN
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#FB009 Back Extension
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TRACCIÓN
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#FB007 Back Extension
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TRACCIÓN
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#FB006 Prone plank + Alternating knees to elbow
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