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DISCO DE ARENA
#SA014 Russian Twist Slam
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE
Nivel
CORE
SACO DE ARENA
#SG030 Plank + leg raise + sandbag swipe
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FUERZA Y CARDIO
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INNPLAY
Objectivo
EMPUJE + TRACCIÓN
Nivel
CORE
SACO DE ARENA
#SG004 SandBag Crunch
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FUERZA Y CARDIO
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INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
CORE
SACO DE ARENA
#SG044 Plank Drag
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Tipo Video
FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE + TRACCIÓN
Nivel
CORE
SLAM BALL
#SG041 alternating leg extension (and extended arms
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FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
TRACCIÓN
Nivel
CORE
SACO DE ARENA
#SG040 Plank + alternating leg raise
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FUERZA Y CARDIO
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Objectivo
EMPUJE
Nivel
CORE
BOSU
#BS041 Wood Chop
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FUERZA Y CARDIO
Proveedor
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Objectivo
EMPUJE + TRACCIÓN
Nivel
CORE
BOSU
#BS033 Side To Side Tilt
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FUERZA Y CARDIO
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Objectivo
EMPUJE
Nivel
CORE
BOSU
#BS031 Side Plank Pulse
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FUERZA Y CARDIO
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Objectivo
EMPUJE
Nivel
CORE
BOSU
#BS026 Jump On Jump Off
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FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE
Nivel
CORE
BOSU
#BS023 Plank + Alternate Knee To Elbow
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FUERZA Y CARDIO
Proveedor
INNPLAY
Objectivo
EMPUJE
Nivel
CORE
BOSU
#BS022 Mountain Climbers.Speed
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FUERZA Y CARDIO
Proveedor
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