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Home » Objectivo: EMPUJE + TRACCIÓN

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#BR030 Deadlift Tempo 4-0-1

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#BR029 Staggered stance Deadlift. (Right)

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#BR028 Deadlift Tempo 4-0-2

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#BR027 Deadlift Deficit Tempo 4-1-2

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#BR026 Deadlift Deficit

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#BR025 Sumo Squat + Upright Row

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#BR024 Deadlift 2-0-2 Tempo

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#BR023 Dead Lift High Pull

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#BR020 Hang Clean and Press

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#BR019 Curl Biceps ,underhand grip .Top Half range of movement.

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#BR018 Curl Biceps ,underhand grip .Top Half range of movement.FAST Movement

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#BR017 Curl Biceps ,underhand grip .Half range of movement

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